Глобальный форум Дневники тренировок

Осень - 2017

/forums/comment/386682-den-16-08-10-17-5-10-10-10-x-4-tjazhelovato-stalo
DimSimAl
DimSimAl
Химки
13.10.2017 23:26
День 16. 08.10.17
5-10-10-10 x 4 тяжеловато стало. Завтра будет резина. Видимо устаю на работе.
/forums/comment/386683-den-17-09-10-17-ponedelnik-den-tjazhjolyj-reshil
DimSimAl
DimSimAl
Химки
13.10.2017 23:27
День 17. 09.10.17
Понедельник день тяжёлый. Решил сделать его полегче. Подтягиваюсь с резиной.
5-10-10-10 x 4
/forums/comment/386685-den-18-10-10-17-s-rezinoj-5-10-10-10-x-4
DimSimAl
DimSimAl
Химки
13.10.2017 23:28
День 18. 10.10.17
С резиной 5-10-10-10 x 4
/forums/comment/386686-den-19-11-10-17-podustal-nado-otdohnut
DimSimAl
DimSimAl
Химки
13.10.2017 23:29
День 19. 11.10.17
Подустал. Надо отдохнуть.
/forums/comment/386687-den-20-12-10-17-ogurcom-5-10-10-10-s-rezinoj
DimSimAl
DimSimAl
Химки
13.10.2017 23:30
День 20. 12.10.17
Огурцом. 5-10-10-10 с резиной.
/forums/comment/386688-den-21-13-10-17-rastjazhka
DimSimAl
DimSimAl
Химки
13.10.2017 23:31
День 21. 13.10.17
Растяжка.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Баги на сайте
WasD[25.04.2024 14:28]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[25.04.2024 14:20]
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[25.04.2024 12:00]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[21.04.2024 11:28]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 09:29]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[24.04.2024 20:26]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.04.2024 10:37]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[21.04.2024 11:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[24.04.2024 19:19]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Дневник a1e3x
a1e3x[25.04.2024 13:53]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[25.04.2024 10:44]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[25.04.2024 10:37]
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3[25.04.2024 02:36]
Подтягивания и подъемы ног на гимнастической стенке
artem2100[25.04.2024 01:31]
My training diary - "SPRING 2024"
BARON[25.04.2024 00:06]
трень 2
Anastasia13[24.04.2024 23:12]
После SOTKI
Alexandr_Neon[24.04.2024 22:51]
Live your life
Brom[24.04.2024 20:26]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[24.04.2024 20:22]