мои 100 дней (egor32)
/forums/comment/391475-31-5-5-10-10-2-10
Egor32
Egor32
Брянск
23.10.2017 22:27
31. 5*(5-10-10-2*10)
/forums/comment/391652-32-otdyhaju
Egor32
Egor32
Брянск
24.10.2017 09:53
32. Отдыхаю.
/forums/comment/392434-33-5-5-10-10-2-10
Egor32
Egor32
Брянск
25.10.2017 23:12
33. 5*(5-10-10-2*10)
/forums/comment/392873-34-5-5-10-10-2-10-pojavilis-sily-chtoby-uvelichit-na-1
Egor32
Egor32
Брянск
26.10.2017 21:12
34. 5*(5-10-10-2*10) Появились силы чтобы увеличить на 1-2-2-2.
/forums/comment/393221-35-rastjazhka
Egor32
Egor32
Брянск
27.10.2017 18:32
35. Растяжка.
/forums/comment/393589-36-5-6-12-12-12-12
Egor32
Egor32
Брянск
28.10.2017 18:59
36. 5*(6-12-12-12/12).
/forums/comment/394024-37-5-6-12-12-12-12
Egor32
Egor32
Брянск
29.10.2017 20:19
37. 5*(6-12-12-12/12)
/forums/comment/394446-38-otdyhaju
Egor32
Egor32
Брянск
30.10.2017 20:59
38. Отдыхаю.
/forums/comment/394885-39-5-6-12-12-12-12
Egor32
Egor32
Брянск
31.10.2017 21:04
39. 5*(6-12-12-12/12)
/forums/comment/395317-40-5-6-12-12-12-12
Egor32
Egor32
Брянск
01.11.2017 21:05
40. 5*(6-12-12-12/12)
/forums/comment/395696-41-5-6-12-12-12-12
Egor32
Egor32
Брянск
02.11.2017 23:23
41. 5*(6-12-12-12/12)
/forums/comment/396102-42-rastjazhka-pohozhe-u-menja-peretrenirovannost
Egor32
Egor32
Брянск
03.11.2017 21:46
42. Растяжка. Похоже у меня перетренированность наступила. Слабость, ватные ноги. Завтра снижу нагрузку...
/forums/comment/396561-43-6-3-6-6-6-6-esli-zavtra-ne-vosstanovljus-to-pereryv
Egor32
Egor32
Брянск
04.11.2017 22:23
43. 6*(3-6-6-6/6) Если завтра не восстановлюсь, то перерыв.
/forums/comment/396893-44-6-4-8-8-8-8
Egor32
Egor32
Брянск
05.11.2017 19:02
44. 6*(4-8-8-8/8 )
/forums/comment/397256-45-6-4-8-8-8-8-vosstanavlivajus
Egor32
Egor32
Брянск
06.11.2017 20:33
45. 6*(4-8-8-8/8 ) Восстанавливаюсь.