/forums/comment/407316-den-71-podtjagivanija-kak-obychno-4-6-10-5-7-6-v-novoj
День 71:)
Подтягивания, как обычно 4*6
10/5/7*6 в новой технике... Но это жесть...
По ходу Отжимания буду делать обычные, а приседы и выпады в новой технике.
Я всё смогу
/forums/comment/407603-den-72-segodnja-polenilas-pervyj-raz-i-propustila
День 72:)
Сегодня поленилась, первый раз, и пропустила тренировку. Причины на это были, но тут жаловаться не буду. Завтра продолжим!
Я всё смогу
/forums/comment/407884-den-73-podtjagivanija-4-6-i-otzhimanija-7-6-v-obychnoj
День 73:)
Подтягивания 4*6 и Отжимания 7*6 в обычной технике,
Приседания 10*6 и выпады 5*6 в новой.
Погода сегодня, конечно, была не летная...
Я всё смогу
/forums/comment/408237-den-74-glavnoe-potrenirovalas-a-zapisat-kak-obychno
День 74:)
Главное, потренировалась, а записать как обычно, чуть не забыла!) 
Всё то же, как и вчера. Продолжаем)))
Я всё смогу
/forums/comment/408833-den-75-trenirovki-ne-bylo
День 75:)
Тренировки не было.
Я всё смогу
/forums/comment/408834-den-76-vypolnila-tolko-prisedanija-10-6
День 76:)
Выполнила только приседания 10*6
Я всё смогу
/forums/comment/410153-den-77-tolko-prisedanija-10-6-i-vypady-po-5-6
День 77:)
Только приседания 10*6 и выпады по 5*6
Я всё смогу
/forums/comment/410154-den-78-bez-trenirovki
День 78:)
Без тренировки.
Я всё смогу
/forums/comment/410156-den-79-podtjagivanija-5-6-prisedanija-10-6-otzhimanija
День 79:)
Подтягивания 5*6
Приседания 10*6
Отжимания 5*6
Всё делалось под контролем мужа ))
Я всё смогу
/forums/comment/410157-den-80-podtjagivanija-5-6-prisedanija-10-6-otzhimanija
День 80:)
Подтягивания 5*6
Приседания 10*6
Отжимания 5*6
Я всё смогу
/forums/comment/410417-den-81-doma-povesili-turnik-zanimalis-na-njom-v
День 81:)
Дома повесили турник, занимались на нём!) В общем то удобнее - за маленьким ребёнком дома следить проще, меньше отвлекаешься - больше тренируешься)))
Подтягивания сейчас делаю по 3*6 (в правильной технике с поддержкой мужа)
Низкие приседания от стенки 10*6
Отжимания полные с колен 5*6
Выпады в движении по 5*6.
Продолжаем дальше, идём к цели!)))
Я всё смогу
/forums/comment/410601-den-82-trenirovka-doma-podtjagivanija-2-6-s-pomoshhju
День 82:)
Тренировка дома.
Подтягивания 2*6 с помощью мужа
Приседания 10*6 низкие, от стены.
Отжимания 5*6 глубокие, от колен.
Выпады не делала.
После тренировки сделала подтягивания на максимум 10 раз.
Я всё смогу
/forums/comment/411037-den-83-otdyh
День 83:)
Отдых
Я всё смогу
/forums/comment/411199-den-84-podtjagivanija-3-6-prisedanija-10-6-otzhimanija
День 84:)
Подтягивания 3*6
Приседания 10*6
Отжимания 7*6
Выпады 60 раз
Я всё смогу
/forums/comment/411333-den-85-nemnogo-pomenjala-programmu-iz-za-obstojatelstv
День 85:)
Немного поменяла программу из-за обстоятельств... Сегодня растяжка.
Я всё смогу
