/forums/comment/338248-den-40-09-04-rastjazhechka-den-41-10-04-dobavim
День 40. 09.04
Растяжечка
День 41. 10.04
Добавим нагрузку (подтягивания, выпады, отжимания), с ног немного уберу
Разминка
5 кругов, 4-10-8-10-6
Заминка
День 42. 11.04
Еще добавим выпады
Разминка
5 кругов, 4-10-8-10-8
Заминка
/forums/comment/338634-den-43-12-04-1-krug-razminka-6-krugov-4-10-8-10-8-ha
День 43. 12.04
+1 Круг
Разминка
6 кругов, 4-10-8-10-8
..Ха..Ха-ха... Немного истеричного смеха, ибо я явно переоценил свои возможности для добавления 6-го круга. 5 кругов прошли напряженно, ведь нагрузку недавно увеличил. К концу 6-го круга я был уже никакущий, даже заминку не смог сделать.
Что ж, +1 круг, нагрузка есть, буду работать над качеством
День 44. 13.04
Разминка
6 кругов, 4-10-8-10-8
Заминка (ну что-то наподобие вроде было 
)
/forums/comment/340217-ne-uspevaju-kazhdyj-den-vesti-dnevnik-itak-den-45-i-46
Не успеваю каждый день вести дневник)
Итак, день 45 и 46 (14-15.04) - решил устроить себе два дня отдыха. 6 круг сильно сказывается.
День 47. 16.04
Растяжечка. Все как обычно, сидим и тянем
День 48. 17.04
Разминка
6 кругов, 4-10-8-10-8
Заминка
По ощущениям, без изменений. Продолжаю оттачивать качество упражнений
/forums/comment/340713-quote-name-vdwd-post-340217-ne-uspevaju-kazhdyj-den
Не успеваю каждый день вести дневник)</quote>
Главное успевать тренить, есть и спать.
/forums/comment/342312-kuda-propal-gde-otchjoty
/forums/comment/345234-quote-name-tokage-post-342312-kuda-propal-gde
Куда пропал? Где отчёты?</quote>
Походу сошел с дистанции парень.
