Molandr82
91р
Molandr82[30.05.2017 21:22]
90р
Molandr82[29.05.2017 20:05]
89р
Molandr82[29.05.2017 17:24]
88р
Molandr82[28.05.2017 10:02]
87р
Molandr82[27.05.2017 10:13]
86о
Molandr82[26.05.2017 12:26]
85о
Molandr82[25.05.2017 06:12]
84р
Molandr82[23.05.2017 22:58]
83о
Molandr82[22.05.2017 11:34]
82о
Molandr82[21.05.2017 18:24]
81о
Molandr82[21.05.2017 18:22]
80о
Molandr82[20.05.2017 02:50]
79р
Molandr82[18.05.2017 21:35]
78р
Molandr82[18.05.2017 21:33]
77р
Molandr82[16.05.2017 23:11]
76р
Molandr82[16.05.2017 06:35]
75о
Molandr82[14.05.2017 21:15]
74р
Molandr82[14.05.2017 11:30]
73р
Molandr82[13.05.2017 09:26]
72р
Molandr82[12.05.2017 07:14]
71о
Molandr82[11.05.2017 07:05]
70р
Molandr82[11.05.2017 07:04]
69р
Molandr82[08.05.2017 20:58]
68о
Molandr82[08.05.2017 20:56]
67о
Molandr82[08.05.2017 20:56]
66р
Molandr82[05.05.2017 21:24]
65р
Molandr82[05.05.2017 21:23]
64р
Molandr82[04.05.2017 07:08]
63р
Molandr82[03.05.2017 07:14]
62о
Molandr82[02.05.2017 09:08]
61р
Molandr82[02.05.2017 09:06]
59р
Molandr82[28.04.2017 22:01]
58р
Molandr82[28.04.2017 06:21]
57р
Molandr82[26.04.2017 21:48]
52р
Molandr82[25.04.2017 22:41]
51р
Molandr82[24.04.2017 21:29]
54о
Molandr82[23.04.2017 21:49]
53р
Molandr82[22.04.2017 22:19]
52р
Molandr82[21.04.2017 22:16]
51р
Molandr82[20.04.2017 21:41]
50о
Molandr82[19.04.2017 22:17]
48о
Molandr82[17.04.2017 18:15]
47о
Molandr82[16.04.2017 09:19]
46р
Molandr82[16.04.2017 09:19]
45р
Molandr82[14.04.2017 20:24]
43р
Molandr82[12.04.2017 22:28]
42р
Molandr82[11.04.2017 19:53]
41р
Molandr82[11.04.2017 08:23]
40отдых
Molandr82[10.04.2017 07:34]
39р
Molandr82[08.04.2017 17:53]
38р
Molandr82[08.04.2017 17:52]
День 36р
Molandr82[05.04.2017 18:29]
День 35р
Molandr82[04.04.2017 18:32]
День 34р
Molandr82[03.04.2017 18:45]
День 33о
Molandr82[03.04.2017 11:51]
День 32р
Molandr82[01.04.2017 22:16]
день 31р
Molandr82[31.03.2017 19:46]
День 30р
Molandr82[30.03.2017 18:48]
день 29р
Molandr82[29.03.2017 16:52]
день 27 р
Molandr82[27.03.2017 18:15]
день 26
Molandr82[26.03.2017 17:40]
День 25
Molandr82[26.03.2017 17:39]
день 24
Molandr82[26.03.2017 17:38]
День 23
Molandr82[23.03.2017 20:16]
День 22
Molandr82[22.03.2017 19:10]
День 21
Molandr82[21.03.2017 07:08]
День 20
Molandr82[21.03.2017 07:07]
День 19
Molandr82[19.03.2017 20:44]
День 18
Molandr82[18.03.2017 21:23]
День 17
Molandr82[17.03.2017 19:55]
День 16
Molandr82[16.03.2017 12:47]
День 15
Molandr82[15.03.2017 20:57]
День 14
Molandr82[15.03.2017 20:53]
День 13
Molandr82[13.03.2017 16:41]
День 12
Molandr82[12.03.2017 15:11]
День 11
Molandr82[11.03.2017 05:43]
День 10
Molandr82[11.03.2017 05:40]
День 4
Molandr82[06.03.2017 03:17]
День 3
Molandr82[03.03.2017 14:31]
день 2
Molandr82[02.03.2017 13:21]
1 день
Molandr82[01.03.2017 14:00]
Участник не присоединился к какой-либо команде
Сборник тренировок на пресс

Если кто-то вам скажет, что "пресс готовится на кухне", или что для кубиков достаточно тренировать его время от времени - не верьте! Если вы хотите действительно сильный и объемный пресс, то его нужно тренировать регулярно и тяжело! В сегодняшней статье мы представим вам недельный тренировочный план, который приблизит вас к заветным кубикам!