Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Упражнения для гибкости и растяжки для новичков от Натали Пашкоф [12 декабря 2017]
Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц! [20 февраля 2018]
Большое количество программ разной направленности для тренировок дома и на улице, которые отлично подойдут как новичкам, в качестве готового пособия при занятиях спортом, так и продвинутым спортсменам, как памятки когда нужно что-то придумать, чтобы сделать эффективнее или интереснее тренировочный процесс.