О себе
Сделать к 2021 году
30 Подтягиваний
100 отжиманий на брусьях
100 отжиманий
100 приседаний
мощный пресс
Выучить:Выход на две, планш, передний и задний вис,стойка на руках, 20 приседаний на одной ноге, флаг дракона, флажок.
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Archangel
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
21
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
185 см
Вес
78 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
10
Отжимания на брусьях
15
Отжимания от пола
40
Приседания
100
Продвинутые упражнения
Приседания на одной ноге
1
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
28.01.2020
Был на сайте
24.08.2020
09:25
Просмотров страницы
1146
Репутация
(3020)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Ульяновск №9273 Средняя Современная фото №9273 Средняя Современная
Посмотреть все площадки (1)
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
10 видов отжиманий для крепкого тела 10 видов отжиманий для крепкого тела
Плиометрика. Упражнения. Основы. Плиометрика. Упражнения. Основы.
8 тренировочных программ от Александра Садовского (для новичков, для набора массы, в домашних условиях, на турнике и брусьях, для пресса, для ног) 8 тренировочных программ от Александра Садовского (для новичков, для набора массы, в домашних условиях, на турнике и брусьях, для пресса, для ног)
Посмотреть все статьи (20)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Демотиваторы и прочие веселости
Eferzold 162 90077 21.12.2019 20:08
[Slava21]
Посмотреть все темы (1)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное