Интенсивное кардио без бега и прыжков.Если Вы мечтаете похудеть,но не собираетесь изнурять себя прыжками или другими резкими движениями и при этом уверены,что без кардионагрузки добиться максимального эффекта практически невозможно,то это тренировка для Вас.
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!
1Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Нет видеозаписей
