Видео / Тренировки и Отчеты / Lord Vital's Push Up Sprints


This is just one the many routines I put myself through to drop 22lbs in 2 months... It consist of 20 push ups then sprint to the other end of the court 5 sets of push ups & 4 sprints

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку