Видео / Тренировки и Отчеты / Calisthenics - Floor, Pull Up bars and Dip bars.


Just a few sets I filmed from various Oxford parks.

Calisthenics is the way forward for building functional strength. Whether you have access to a pull up bar or just space to do push ups or handstands. You can even use the street to workout.

Vest made by Emily Tao - http://www.youtube.com/PatternCutter206 and http://www.twitter.com/patterncutteruk

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку