ОБУЧЕНИЕ В 5 ЭТАПОВ:
1.Подтягивания
2.Уголок с согнутыми ногами
3.Уголок на время
4.Подтягивания с согнутыми ногами
5.Подтягивания с уголком
Тренируйтесь и достигайте вершин!)

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!