:pushpin: Официальная группа Джеффа Кавальера - http://bit.ly/2IF2Llp



:point_right: ПОДПИШИСЬ ツ : http://www.youtube.com/c/gymfitinfoone
:point_right: Мы в Telegram: http://t.me/gymfitinfo
:point_right: Мы в Instagram : http://instagram.com/gymfitinfo
:point_right: Мы в ВК: https://vk.com/gymfitinfo
:point_right: Мы в WhatsApp - http://bit.ly/2HbEPpe
:point_right: Сотрудничество и реклама: https://vk.com/sasha_sharko
:point_right: Наш магазин: http://bar.gymfit.info/
:point_right: Ссылка на видео: https://youtu.be/_-ndBXUJYv0

Как делать правильно вакуум для живота!

Мастер наук в области лечебной физкультуры, профессиональный тренер и физиотерапевт

Нет, к сожалению, я не играл в этих роликах. Я действительно очень часто чувствую себя хреново во время тренировок плеч. Но я хочу вам сказать, что я все-таки нашел способ продолжить увеличивать плечи в размере, несмотря на то, что происходит в самом суставе, потому что у меня есть понимание, как на него воздействовать и как мне с ним работать.

И сегодня я хочу показать вам, как именно это сделать. Возможно, вам не приходится иметь дело с разрывом суставной губы, как у меня, возможно, у вас повреждены мышцы-вращатели плеча, а может травма бицепса – в общем, что-то происходит с вашими плечами, что вызывает болевые ощущения.

Но вам вовсе не обязательно бросать тренировки. Вам нужно понять, как продолжить с этим тренироваться, а также – что еще более важно – что стало главной причиной вашей боли в плечах.

Наши друзья в ВК:
:right_facing_fist: Aesthetic Fitness - http://bit.ly/2DTErch
:right_facing_fist: SFAP | Спортивная жизнь - http://bit.ly/2GQeqB9
:right_facing_fist: SFAP | АНАБОЛИЗМ МАШИН - http://bit.ly/2JC4gln

#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #джефкавальер #тренировка #какнакачатьтрапеции #трапеция

Озвучил Джеффа Кавальера:
Instagram: Alexander.sharko - http://bit.ly/2xLnkul

Контакты Джефф Кавальера:
Instagram: @athleanx

Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - ATHLEAN-X: http://bit.ly/2huOcWb
VIDEO - https://youtu.be/wDzWHQdLkP8