mikhailvo

39 лет на момент 2012 г. Бросил курить, делаю вторую программу тренировок по бегу (снижение веса) micoach.com Катаю кросскантри на велосипеде. Стараюсь привести себя в форму,- убрать ненужный вес, набрать необходимую мышечную массу, растянуться, вести активный образ жизни, правильно питаться (нет продуктам содержащим крахмал, нет чрезмерной пище, да - воде фруктам и овощам, рыбе, морепродуктам, постному мясу). Учу японский язык. Ищу друзей, единомышленников т.к. недавно переехал в Спб из Владивостока. Живу в Центральном р-не, Жуковского 31. Бегаю - Марсово поле.