м. Ленинский проспект, Нескучный сад

21 мая 2016

11:00
Приглашаю всех поучаствовать в разминочно-беговой тренировке от команды WorkoutRunning! Встречаемся в Нескучном саду 21.05 в 11:00.

В программе:

1) Суставная гимнастика и разминка;
2) Легкий бег на дистанцию около 5-6 км;
3) Специальные беговые упражнения;
4) Заминка и растяжка.

Хорошее настроение, прилив сил, лёгкость ног и консультации по любым тренировочным вопросам - дополнительным бонусом! У кого будут силы - затем можно и на турниках потренироваться немного.

Фотографии
К сожалению, на данный момент нет фотографий с мероприятия

Комментарии

/trainings/comment/2212-nado-by-otmetitsja
Отправлено: 18.05.2016 09:29
Надо бы отметиться :)
/trainings/comment/2213-a-chego-by-ne-sdelat-jetu-trenirovku-tam-zhe-gde-budut
Отправлено: 18.05.2016 09:30
А чего бы не сделать эту тренировку там же где будут проходить соревнования http://workout.su/trainings/1162 ? А потом и потренить и посоревноваться ? )
/trainings/comment/2226-vitamin-tak-u-nas-zhe-cel-ne-vsemi-silami-byt-blizhe
Отправлено: 19.05.2016 13:06
Vitamin Так у нас же цель не всеми силами быть ближе к тусовке, а вовсе даже провести беговую тренировку. Отсюда - выбор места, крайней степени для этих целей подходящего. Нескучный рулит!
/trainings/comment/2227-a-gde-fotootchet-o-predydushhej-trenirovki
Отправлено: 19.05.2016 13:35
А где фотоотчет о предыдущей тренировки? :)
/trainings/comment/2228-takeshi-odno-drugomu-ne-meshaet-d-prosto-workoutrun
Отправлено: 19.05.2016 13:37
Takeshi Одно другому не мешает ;D
Просто WorkoutRun отметился на соревнованиях в Лианозово, и тут... Прям туда побежит из нескучного ?) <g> По этому и предложил альтернативу ) Совместить, так сказать, приятное с полезным <g>
/trainings/comment/2229-img-http-workout-su-uploads-userfiles-14051622-jpeg
Отправлено: 19.05.2016 13:57
/trainings/comment/2230-takeshi-vy-tochno-tam-ne-pivas-sobralis-popit
Отправлено: 19.05.2016 17:23
Takeshi

Вы точно там не пивас собрались попить? :)
/trainings/comment/2233-zavtra-nado-reshit-po-povodu-jestafety-3-po-7-km-5
Отправлено: 20.05.2016 08:29
Завтра надо решить по поводу эстафеты 3 по 7 км 5 июня в Тушине, официальная регистрация закрылась, но до первого числа смогу по своим каналам команду заявить. Осталось только понять, кто 100% будет :))
/trainings/comment/2234-workoutrun-serjon-sori-chto-tak-tjanul-s-otvetom-no
Отправлено: 20.05.2016 08:39
WorkoutRun Серёнь, сори что так тянул с ответом, но я не смогу...
/trainings/comment/2235-vitamin-ok
Отправлено: 20.05.2016 08:49
Vitamin

Ок