ПОЧЕМУ Я ПРОТИВ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ. Автор Сармат Булатов https://vk.com/sarmatbulatov
Думаю, что вы со мной согласитесь, что понятие правильное - оно относительно. Верно? Что для одного правильно, для другого - неправильно.

А что происходит, когда два адепта каких-нибудь #диет начинают выяснять, чья #диета правильная? О-о-о, сколько всего произошло на этих баталиях в порыве доказать свою правильность...

Когда же речь заходит о ЗДОРОВОМ питании, то сразу становится понятно, что речь идет о #питании для нашего #здоровья.

Вот прямо сейчас сами себе задайте вопрос: Какое питание для вас более понятно ПРАВИЛЬНОЕ или ЗДОРОВОЕ?

А потом послушайте свою интуицию. Как Вы отреагировали? Что ближе? Можете написать в комментариях :blush:😊

И когда мы начинаем думать о питании не с точки зрения правильности, а с точки зрения здоровья, все сразу встает на свои места.

Ведь согласитесь, когда Вы мыслите категориями ПРАВИЛЬНОГО питания, перед тем что-то поесть или приготовить, Вы начинаете думать "А это правильное питание?" Так, дайка посмотрю, что об этом пишут... и пошло-поехало.

А когда Вы думаете с точки зрения ЗДОРОВОГО питания, как только что-то захотите поесть, у вас сразу где-то там в подкорке возникает Вопрос/Ответ "Это полезно для моего здоровья?"

Или ДА или НЕТ.

И на основании этого уже принимаете решение есть это или нет.

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

 Street Workout 100 Геленджик
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях
В альбоме пока ещё нет фотографий
На форуме нет открытых тем