100-дневный воркаут 2018 (Весна) - День 5. Отжимания от пола для начинающих

Для многих, и для нас в том числе, тренировки на уличных спортивных площадках начались с того, что мы увидели необычные отжимания от участников команды Bar-tendaz. Признаемся честно, в свое время они нас очень впечатлили, но чтобы вытворять такие штуки, нужно сначала научиться самым базовым вариантам отжиманий. О них и пойдет речь в сегодняшнем инфо-посте!


<url="https://workout.su/forum_thread/14603-den-5-otzhimanija-ot-pola-dlja-nachinajushhih">День 5. Отжимания от пола для начинающих</url>

Комментарии

/news/comment/9783-spasibo-polezno-d
05.03.2018 00:26
Спасибо,полезно 😉