Сегодня мало спал (Лига Европы), однако на тренировке это не сказалось.
Точнее, сказалось, но наоборот ))) В этом я виню вчерашний отдых.
Итак, сегодня на тренировке еще ближе подобрался к полноценным кругам с максимальной амплитудой подтягиваний НХ. Также, сегодня после тренировки отдышка была гораздо меньше чем обычно.

Круг 1: 3 НХ, 10, 10, 10
Круг 2: 3 НХ, 10, 10, 10
Круг 3: 3 НХ, 10, 10, 10
Круг 4: 2 НХ, 10, 10, 10

В общем, продолжаем. До 20 дней осталось совсем немного )) А там почти сразу переход на 5 кругов. Чувствую, будет жарко.