Я не буду учавствовать, неделю назад только закончил свою стодневку. Мое мнение, это программа рассчитана на один раз(так сказать вводный курс в долгое плавание по бесконечным просторам воркаут океана), второй раз ее проходить уже скучно, у меня под конец стодневки возникало желание: все хватит, брось. Но нет, я обещал себе пройти и дошел до конца. Хотя результаты меня впечатлили, я ожидал меньшего. Вес +5, подтягивания было 7 стало 18, отжимания было 15 стало 40.
Всем новичкам рекомендую пройти. Это Вас дисциплинирует и даст начальную базу для дальнейших занятий.
Всем удачи в осеннем старте, я с вами морально и буду следить обязательно.