100 дневный воркаут 2013 - День 92 - Добро пожаловать в Турбо-блок!


Время неумолимо летит вперёд и вот уже мы выходим на финишную прямую нашей обучающей программы 100 дневный воркаут 2013! До конца осталась всего неделя тренировок, но если вы готовы проверить свои силы и хотите внести разнообразие в круги, то я дам вам такую возможность! Вчера был последний день ПРОДВИНУТОГО блока, ну а сегодня мы начинаем ТУРБО блок!!! Правда, по традиции, сначала подведём итоги того, что мы узнали за прошедшие 7 дней:

<url="http://workout.su/forum_thread/2133">День 85. Учимся много подтягиваться</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/2135">День 86. Переоценённые упражнения</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/2143">День 87. Потребление vs. Созидание</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/2144">День 88. Самые частые травмы</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/2146">День 89. 3 принципа продвинутых тренировок</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/2172">День 90. Возвращение в строй после перерыва</url>
<url="http://workout.su/forum_thread/2147">День 91. Ответы на вопросы</url>

<url="http://workout.su/forum_thread/2149">День 92. Добро пожаловать в турбо блок!</url>

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!