Антон, привет! Наткнулся на твой сайт 19 апреля, с 20 го начал тренировки.
Сегодня вчера прошел 28 день - прогресс невероятный. Дома мне все говорят что я изменился - стал более подтянутым,я стал уверенее в себе. Начинал с №4 4 - 10 -10 - 10
сейчас выполняю №7 6 - 15 - 15 -15 (Правда я еще бегаю через день 4 - 5 км (первые 2 недели тренировок лишь скакалка на износ) и ежедневно стараюсь прыгать на скакалке) Короче, к чему я это, СПАСИБО!!! за твой сайт и за твою работу на этом ресурсе. Посты супер, мотивация зашкаливает твой труд ненапрасен! Если бы не ты то даже не знаю сколько бы еще я просидел на стуле мечтая о том как было бы круто скинуть пару кило
</quote>