Mirana

Меня невероятно вдохновила идея о такой 100-дневке. И ничего, что узнала от этом 28 марта, а начала 29. Я пройду свою 100-дневку.
В течении полугода занималась с небольшими перерывами растяжкой. Последние 2 месяца занимаюсь каждый день йогой и растяжкой(через день). И наконец появилось то чувство, когда не можешь не заниматься. Хочется двигаться! Нет такого, что приходится заставлять себя. Просто утром просыпаюсь и сразу заниматься. Уже как привычка. Я хочу крепкое, здоровое тело. И 100-дневка как раз добавит то, чего не хватало в моих тренировках. И я достигну своей цели. Ах да, было бы здорово научиться подтягиваться и отжиматься не с колен. Всё как-то не получалось.