lionchik911
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Общая информация
Имя
lionia
Страна
Германия
Город
Пол
Мужской
Возраст
40
Контактная информация
Skype
lionchik911
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
646
Дата регистрации
02.05.2011
Репутация
(1754)
Был на сайте
15.08.2019
14:57
Спортивная информация
Рост
170 см
Вес
68 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
13
Подтягивания
40
Отжимания на брусьях
50
Отжимания от пола
80
Приседания
200
Продвинутые упражнения
Передний вис (сек.)
15
Подтягивания на одной руке
3
Отжимания в стойке на руках
25
Флажок (сек.)
12