Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Отправлено:
02.01.2013 01:10
В теме: Качественное Видео
Отправлено:
01.01.2013 22:08
Ребят, посоветуйте мне, пожалуйста, какую выбрать камеру для съёмок и монтажа видео?
З.Ы.Нужна именно видеокамера, а не цифровик, т.к. планирую до лета поднасобирать на нормальную зеркалочку
__________________________________________
Пока остановился на таком вот варианте Sanyo VPC-CG20.
Вроде, дешево и сердито
C-MOS матрица, 1/2.33 inch, 10.7 мПикс
Тип носителя: Flash память
Разрешение видео: 1920х1080
Зум: Оптический зум: 5х фото и видео
Цифровой зум: до 60х фото и видео</quote>
В теме: Качественное Видео
Отправлено:
17.09.2012 07:42
Почему/за что я выбрал workout?
Хотелось бы услышать ответ от участников форума.
В теме: Почему я выбрал workout?
Отправлено:
08.06.2012 14:48
надо сегодня попробовать, ни разу по "W" системе не тренил ещё </quote>
</quote></quote>Немного меньше))
В теме: W - лесенка
Отправлено:
08.06.2012 00:24
я, думаю, здесь задрочиться нельзя, т.к. последние подходы в лесенке идут на максимум
В теме: Выносливость
Отправлено:
07.06.2012 23:34
нет. Ты не понял
Я имел ввиду если я буду делать w5 полностью, как и мой друг сейчас, то я смогу подтягиваться 20-21 раз, как и друг сейчас, при одном и том же весе?
Я имел ввиду если я буду делать w5 полностью, как и мой друг сейчас, то я смогу подтягиваться 20-21 раз, как и друг сейчас, при одном и том же весе?
В теме: Выносливость
Отправлено:
07.06.2012 23:20
все ясно и понятно только вот 3-я проблема остается открытой
только вот 3-я проблема остается открытой
В теме: Фристайл
Отправлено:
07.06.2012 23:01
Всем привет.
Я подтягиваюсь 16 раз (на максимум). Мой друг - 21 раз. Вес и у него и у меня одинаковый - 70 кг.
Он делает w-лесенку на выносливость w5 полностью, а я немножко больше половины.
Теория гласит, что количество сделанных подтягиваний человеком зависит на прямую от его выносливости.
Но у меня все же возникает сомнение: если я буду делать полностью w5, как и мой друг сейчас, то в подтягиваниях на максимум я могу недотянуть до 21..
Помогите или подтвердить или развеять мои сомнения.
Я подтягиваюсь 16 раз (на максимум). Мой друг - 21 раз. Вес и у него и у меня одинаковый - 70 кг.
Он делает w-лесенку на выносливость w5 полностью, а я немножко больше половины.
Теория гласит, что количество сделанных подтягиваний человеком зависит на прямую от его выносливости.
Но у меня все же возникает сомнение: если я буду делать полностью w5, как и мой друг сейчас, то в подтягиваниях на максимум я могу недотянуть до 21..
Помогите или подтвердить или развеять мои сомнения.
В теме: Выносливость
Отправлено:
04.06.2012 14:28
Всем привет!
1. Объясните мне, пожалуйста, что такое фристайл в workout'е?
2. Фристайл у всех разный/уникальный должен получаться, но как такого добиться, если по сути, имхо, он состоит всего лишь из горизонтов (передний вис, ласточка, горизонт), выходов и связок между ними?
3. Ведь нельзя постоянно придумывать новые комбо, потому что они все более и более будут однотипными и неинтересными?
Разъясните мне поподробнее, пожалуйста.
Заранее спасибо
1. Объясните мне, пожалуйста, что такое фристайл в workout'е?
2. Фристайл у всех разный/уникальный должен получаться, но как такого добиться, если по сути, имхо, он состоит всего лишь из горизонтов (передний вис, ласточка, горизонт), выходов и связок между ними?
3. Ведь нельзя постоянно придумывать новые комбо, потому что они все более и более будут однотипными и неинтересными?
Разъясните мне поподробнее, пожалуйста.
Заранее спасибо
В теме: Фристайл