Отправлено: 02.05.2022 17:08
Ура! С пополнением! Маме скорейшего восстановления, малышу - с днем рождения!!!
Спасибо большое!!
Отправлено: 02.05.2022 16:15
Ура! С пополнением! Маме скорейшего восстановления, малышу - с днем рождения!!!
Спасибо!!!
Отправлено: 01.05.2022 18:26
Поздравляю! Здоровья!
Спасибо!!!
Ай,молодцы какие!Слава Богу!Растите здоровыми!
Наши поздравления!!!
Спасибо!!!
Отправлено: 01.05.2022 13:16
Вот это ДА, молодцы !!!! Поздравляю !!! 👍👍👍👍👍
Спасибо!!!
Отправлено: 01.05.2022 11:29
Вовочка. 1 мая 2022 года, 1:33, 3490, 52 см.
Ура-ура!!! ☺️
Отправлено: 25.04.2022 10:00
Класс!!! Ты лучший источник мотивации!! 🙃
В теме: трень 2
Отправлено: 06.04.2022 18:45
Прочитала захватывающую историю рождения нового человека :-) Поздравляю!!!! Очень волнительное чтиво для всех мамочек )))
В теме: трень
Отправлено: 07.04.2021 17:56
Тем временем у меня дома полный провал: в пятницу вечером начало рвать Андрея, в воскресенье вечером Петю, во вторник вечером Наташу. К счастью, они как-то быстро оправляются, но Наташа пока лежит пластом...
Отправлено: 07.04.2021 17:54
с Генеральным директором здороваться :)
😀😀😂
Я тоже на эту "батву" смотрел.Только вот не пойму какую заказывать, на сколько кг.Закажу по мощнее и сил не хватит её тискать😂
На работе у меня средний мужчина закрывал Т, кто посильнее, закрывал 1, полторашку никто не закрывал. Это статистика по маленькому офису, кто целенаправленно не тренировал хват.
Отправлено: 07.04.2021 17:51
А я наверное так и не смогла перебороть страх после выкидыша. А теперь уже наверное поздновато. Болячек слишком много. Поэтому жду рождения племянников )
Сегодня была у гинеколога-репродуктолога. Она частично страхи развеяла. Оказывается, по статистике очень много выкидышей, чуть ли не 20% всех беременностей заканчивается выкидышами. это такой печальный естественный процесс.. Просто нам повезло, что первые беременности были столь удачны. А ещё в соседнем подъезде живёт семья, там пятеро мальчиков с разницей примерно по 4-5 лет. Когда я после выкидыша их маме плакалась, она рассакзла, что у неё было 10 беременностей!!! Вот такая воля к победе и бесстрашие!! Болячки - это беда((, но возраст у Вас ещё очень даже замечательный!!! Я Андрюшку родила в 35, сейчас многие первого ребёнка в таком возрасте рожают.
А на счет сантиметров...Разве цифры важны? Главное как все выглядит. Уверена, что ты слишком критична к себе

Увы.. Хотелось бы думать, что не в цифрах дело... все деликатно ничего мне не говорят. Только муж изредко интересуется, не планирую ли я обратно пресс накачать.. А Мама моя иногда спрашивает, когда меня как-то удачно в профиль видит, ждём ли мы ещё кого?! 😭
Отправлено: 07.04.2021 17:44
Чтоб долго висеть, и чтобы не мешал подтягиваться
Именно так
Что-то муж только общие рекомендации даёт, что на время надо отдельно висеть и т.д.
Отправлено: 07.04.2021 09:24
Все матаю на ус)) только вот какие это петли?Я же древний как мамонт🙈
Вот такие
В таких гимнасты учатся солнышко крутить.
Вполне можно сшить из стропы, или чего-то помягче, только загуглив, какая длина нужна под данное запястье.
Отправлено: 06.04.2021 12:15
Как тренить?Советуйте, висеть на одной не варик,сил реально мало.Пробовал сегодня, меня хватает секунд на 5.
В лямках!! Чтоб вообще хват разгрузить, но выйти на максимум по "силам". Если в лямках удастся выйти за 30, то психика садаптируется под новые цифры. Постепенно удастся повысить скорость дохода в лямках до 30, значит тратить на это меньше времени + меньше потребность в висе (хотя более быстрые подтягивания сильнее грузят кисть, но всё же, на подходе к максимуму обычно не такие сорости..). Секрет хвата кроется в психике. Так что тут надо работать и с психикой.. И вис на время. Подходы по подтягиваниям на максимум стоит снимать на видео, анализировать, сколько при этом удалось провисеть. И начинать висеть на время столько, сколько занимает максимальный подход, плюс ещё хоть чуть-чуть.
Отправлено: 06.04.2021 12:06
Потом испек торт в микроволновке за 10мин.
С этого места поподробнее, пожалуйста :-) 😜
Отправлено: 05.04.2021 11:00
Мы бы еще раз в поход за девочкой пошли,но жене уже здоровье не позволяет
Звучит очень страшно(( Но 4 - это хоть что-то.. После выкидыша панически боюсь, что теперь не получится, что больше не рожу..
Про девчонок не буду они уже взрослые.
Про взрослых как раз очень интересно!!! Это уже как дописанные картины. Дальше они уже сами себя создают.
Старший сын уже владеет 5ю языками
Как??? Как же достичь такого результата???
младший решает задачи для студентов.
Ну это вообще круто!!
Какие же вы молодцы!!!
P.S. пользуясь случаем...может ваш муж подскажет как тренировать хват?У меня с этим большие затруднения!Всегда хочется все и сразу и быстро😀
Тут он немного про хват написал. Вообще, у него одна из тренировок - он висит на время с перехватами, минут по 20.
Уточнение - про какой хват речь? Интересует сила, или выносливость? Чтоб долго висеть, и чтобы не мешал подтягиваться, или чтобы закрывать Captain of Crash?