Отправлено:
25.03.2020 08:38
Felis, ты же учитель физики? Объясни человеку</quote>
Во-первых, я учитель математики и информатики. То, что мне 6 часов нагрузки физики сунули, ничего не значит.
Во-вторых, как говорит мой муж, "Чтобы я, опытный ППС-ник, не нашёл из-за чего докопаться до фонарного столба?!". Придраться можно к чему и к кому угодно. Антон этими темами пытается оживить форум и, может быть, научить других более грамотно выражать свои мысли, ориентироваться больше на официальные научные теории, а не на субъективные ощущения блогеров. А Олег считает подобные темы некорректными и неэтичными. "Пусть первым бросит камень тот...".
В анфас монетка круглая, в профиль - прямоугольная. И то, и другое верно, просто мир чуть шире того, что мы видим.
В теме: Что не так с Арсением neofit?
Отправлено:
24.03.2020 15:08
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
24.03.2020 01:20
А у нас в каждом дворе площадки, их не закроешь :stuck_out_tongue:
Отправлено:
23.03.2020 15:48
Писала отчёты.
"Отчёт о проделанной работе.
Проделанная работа очень хорошая."
"Отчёт о планируемой работе.
Планируемая работа будет ещё лучше."Пользуясь ну очень хорошей погодой (притом, что завтра опять снегом и шквалистым ветром пугают), отправилась слегка побегать.
Теплынь, чуть ли не 15°, солнышко светит, рыбаки на Кеноне гальянов пугают, машины по дорогам летают низко (это обычно к дождю, но у нас нынче, говорят, к снегу)... Хорошо!
Ещё немного растяжкой позанималась, но без фанатизма.
Ещё немного растяжкой позанималась, но без фанатизма.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
23.03.2020 04:14
Отжимания 30мин.Каждую минуту по 15 раз. С разной постановкой рук.Всего 450 раз</quote>
</quote>
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
22.03.2020 16:42
День сурка?:grin:
</quote>
</quote>Навела порядок на балконе. Ах, какая я молодец! (Сама себя не похвалишь, другие и подавно промолчат. Тем более, кто это заметит?)
Полчаса сегодня квакала, изображая лягушку. Несколько раз смогла повторить свой прошлый рекорд, 10", но больше ни-ни. Однако, уже и это хлеб. Возможно к следующему отчётному видео смогу не ухудшить результат :smile:
Затем 10' скакалки и передний вис в группировке - 80".
А потом, по заказу нетрудящихся, занялась пирожками с черёмухой и калачиками.
Опять обжираться придётся... :pensive:
Затем 10' скакалки и передний вис в группировке - 80".
А потом, по заказу нетрудящихся, занялась пирожками с черёмухой и калачиками.
Опять обжираться придётся... :pensive:
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
21.03.2020 16:17
Сегодня празднуем день лентяя.
В кои-то веки у мужа выходные выпали на выходные, так что мы дружно ничего не делаем.
В кои-то веки у мужа выходные выпали на выходные, так что мы дружно ничего не делаем.
К вечеру, вроде, устала отдыхать, решила потренить.
Попробовала делать помидорку. Вот как в первый день у меня получилось, так больше ничего не выходит! Решила бросать это дело. Всё, с завтрашнего дня помидорку не делаю! Делаю лягушку! :stuck_out_tongue_closed_eyes:
Затем лесенка подтягиваний 1-5-1-1-5-1.
Попытки изобразить передний вис в группировке - 42". Тоже сегодня не пошёл.
3 кружка:
Обратный ход конём - по 5;
Разножка - 50.
В отжиманиях заболела правая кисть, пришлось сначала делать на кулаках, потом вспомнила про гантели и со второго круга делала с ними.
Разножку тоже пришлось после первого круга дробить (30+20).
Короче, и это тоже не пошло.
В конце концов, плюнув на всё, заполировала это 5' пресс+ягодичный мостик и пошла снова делать ничего.
Попробовала делать помидорку. Вот как в первый день у меня получилось, так больше ничего не выходит! Решила бросать это дело. Всё, с завтрашнего дня помидорку не делаю! Делаю лягушку! :stuck_out_tongue_closed_eyes:
Затем лесенка подтягиваний 1-5-1-1-5-1.
Попытки изобразить передний вис в группировке - 42". Тоже сегодня не пошёл.
3 кружка:
Обратный ход конём - по 5;
Разножка - 50.
В отжиманиях заболела правая кисть, пришлось сначала делать на кулаках, потом вспомнила про гантели и со второго круга делала с ними.
Разножку тоже пришлось после первого круга дробить (30+20).
Короче, и это тоже не пошло.
В конце концов, плюнув на всё, заполировала это 5' пресс+ягодичный мостик и пошла снова делать ничего.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
20.03.2020 17:18
Видимо мне вчера понравилось таскать книги с места на место. Иначе чем ещё объяснить тот факт, что сегодня я с утра занялась сортировкой книг во втором хранилище?
А ближе к обеду меня обрадовали, что вчера, пока меня не было, привезли новую партию учебников - 460 экз. И все они ждут меня внизу, возле охраны. К счастью они были запакованы в большие коробки, которые я бы и пытаться поднять не стала, так что до библиотеки мне их подняли рабочие. А вот распаковывать, разбирать и обрабатывать уже пришлось самой.
А ближе к обеду меня обрадовали, что вчера, пока меня не было, привезли новую партию учебников - 460 экз. И все они ждут меня внизу, возле охраны. К счастью они были запакованы в большие коробки, которые я бы и пытаться поднять не стала, так что до библиотеки мне их подняли рабочие. А вот распаковывать, разбирать и обрабатывать уже пришлось самой.
Часик растяжки, пока муж с работы не пришёл. А то ведь помогать начнёт... :fearful:
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
20.03.2020 15:32
есть чеснок и лук,</quote>
Отправлено:
20.03.2020 15:28
В теме: Неправильности
Отправлено:
20.03.2020 15:25
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
19.03.2020 15:43
А что!В Европе штрафуют.</quote>
Участвовала сегодня в грабительском набеге.
В Институте расформировывают библиотеку (или переносят её куда? :thinking:
). Позвонили сегодня и предложили: "Приезжайте! Забирайте, что вашим душенькам угодно!". Мы, наивные, попёрлись.Там нас предупредили: "Книги старые не брать, это раритеты. Мы их не отдадим!".
Фиг с ними, с раритетами. Набрали мы всего другого, начали выносить и наткнулись на первый фильтр - Артём Петрович не выпускает никого, пока не проверит, какие книги мы выносим. Тут же на фильтре: "Это не дам, это нам самим пригодится...". Отобрал книг 20. Понесла остальные дальше, там второй заслон, уже женщина. Соответственно ещё вреднее и жаднее. "Такая корова нужна самому..." Все-все энциклопедии отобрали, новые книги отобрали, чего только не отобрали... Половина выбранных книг только и осталась.
А потом ещё у тех книг, что они оторвали от своего сердца, две очень медлительные девушки начали ксерокопировать титульные страницы, чтобы потом списание сделать.
Провозилась полдня, а привезла меньше сотни книг. Зато натаскалась их!..
Вообще, возникло ощущение, что эти хитрецы просто разгребали этот хлам с нашей помощью. Теперь у них в одном кабинете книги одного типа, в другом - другого (сортировка), а мусор мы растащили ))))
Спина болит, ноги дрожат, иду с работы домой. Упасть бы и лежать ногами кверху.
Но, блин, погода же хорошая! Ветра почти нет (задолбали нынче со штормовыми предупреждениями). А значит что? Переоделась и на улицу - бегом от коронавируса! 5 км в темпе 6:20/км, строго по заветам Ромочки - получая удовольствие.
Конец марта, а на озере рыбаков больше чем рыбы!
Прибежала домой и занялась базой. Лесенка:
Подтягивания 1-2-3-4-5-4-3-2-1 (25);
Приседания 4-8-12-16-20-16-12-8-4 (100);
Отжимания 2-4-6-8-10-8-6-4-2 (50);
Разножка 4-8-12-16-20-16-12-8-4 (100).
Разножка после бега почему-то шла с трудом. К чему бы это? :thinking:
Затем занялась передним висом в группировке - 1 минута.
А потом решила, щас каак подтянусь на максимум! Но что-то пошло не так... 5 подтягиваний и пора в садик за младшеньким.
Но, блин, погода же хорошая! Ветра почти нет (задолбали нынче со штормовыми предупреждениями). А значит что? Переоделась и на улицу - бегом от коронавируса! 5 км в темпе 6:20/км, строго по заветам Ромочки - получая удовольствие.
Конец марта, а на озере рыбаков больше чем рыбы!
Прибежала домой и занялась базой. Лесенка:
Подтягивания 1-2-3-4-5-4-3-2-1 (25);
Приседания 4-8-12-16-20-16-12-8-4 (100);
Отжимания 2-4-6-8-10-8-6-4-2 (50);
Разножка 4-8-12-16-20-16-12-8-4 (100).
Разножка после бега почему-то шла с трудом. К чему бы это? :thinking:
Затем занялась передним висом в группировке - 1 минута.
А потом решила, щас каак подтянусь на максимум! Но что-то пошло не так... 5 подтягиваний и пора в садик за младшеньким.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
19.03.2020 15:01
Моё сердце разбито!!!
Вдребезги! :joy::joy::joy:
Вдребезги! :joy:
:joy::joy:
Отправлено:
18.03.2020 16:37
Мир сходит с ума!
Сегодня в родительском чате всерьёз обсуждали, что родителей будут штрафовать, если заметят их детей на улице или в магазине :rolling_eyes:
И ведь кто-то верит в этот бред!
Сегодня в родительском чате всерьёз обсуждали, что родителей будут штрафовать, если заметят их детей на улице или в магазине :rolling_eyes:
И ведь кто-то верит в этот бред!
10' скакалки
Передний вис в группировке - 2' (начало получаться по крайней мере нечто похожее).
Помидорка (нифига не идёт).
Гантельки - 5'.
Завтра надо базой заняться.
Передний вис в группировке - 2' (начало получаться по крайней мере нечто похожее).
Помидорка (нифига не идёт).
Гантельки - 5'.
Завтра надо базой заняться.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
17.03.2020 03:14