Отправлено: 04.12.2020 15:27
"Исхитрись-ка мне добыть
То, чего не может быть.
Запиши себе названье,
Чтобы в спешке не забыть!"

Заполняли недавно мониторинг по учебникам для ОВЗшников. Вчера мне завуч звонит, что надо дополнить его информацией о том, каких учебников нам не хватает. Захожу сегодня на сайт, прошерстила там все эти мониторинги - нет там графы, куда можно было бы внести эти данные. Пошла её радовать, меня в ответ тоже обрадовали, что надо срочно, даже ОЧЕНЬ СРОЧНО!!!, заполнить мониторинг под названием учебники с таким-то содержанием. Открываю я портал, смотрю разделы, чешу в затылке, обновляю страницу, внимательно перечитываю... Ну нет там такого мониторинга!:sob:😭
Ладно, где-то через полчасика появился. Славатехоспади, можно работать!
И так постоянно. Вечером сегодня прислали распоряжение, что с понедельника выходят ещё и 1-5 классы, а 6-8 с 14 декабря. Через час прислали, что продолжаем работать в дистанционном режиме, кроме 9-11 классов.
Весело живём, господа!
Отправлено: 03.12.2020 15:19
Нельзя в взбешённом состоянии тренить!
Надо бы это запомнить.
Вчера вот потренила, уже перед сном поняла, что палец болит. То ли ушибла, то ли что... Ну, чернеть и отваливаться пока не пытается, так что плюнули и забыли!
10' скакалки.

Подтягивания вх 5*5;
Подтягивания нх 5*5.

Скручивания с гантельками - 100 (мне понравилось, хорошо вставляет! :wink:😉 )

5' скакалки.
Отправлено: 02.12.2020 13:39
"- А главное, не говори сержанту, что Земля круглая!
- Почему?
- Ровнять заставит!"
Отправлено: 02.12.2020 13:37
Хорошо хоть не погнул!
Отправлено: 02.12.2020 13:27
Драконят меня все, кому не лень. Кусаться скоро начну.
Вчера, к примеру, собралась тренить. Начала изображать передний вис в группировке. Подошёл муж и начал щипать меня в "наиболее интересно выступающих частях", как он выразился. В ответ на моё возмущение меня сняли с турника и поставили в угол с несколько не теми целями, с какими обычно в угол ставят.
Когда удалось вырваться от мужа, оставалось только немного поотжиматься и попрыгать.

Сегодня же жеребёнок доставал со своим домашним заданием. Точнее это я его доставала с ним, а он не хотел делать. Так что тренила одновременно с периодическим подпиныванием старшенького. Ничего не считала, не отмечала и, вообще, не замечала, что делаю.
Вот не хватает у меня внутреннего стержня, чтобы всех строить и ровнять! Слишком я мягкая, противно аж! :rage:😡:rage:😡:rage:😡
Отправлено: 30.11.2020 14:13
<quote name=Lawnmover post="560424">
одно дело толпой, весело, задорно , другое дело вдвоем.</quote>
Типа по теплу вас больше было?
Отправлено: 30.11.2020 12:50
Вышла на работу. Вроде только 9-11 классы (а их, как водится, меньше в параллели), а сколько детей за книжками понабежало! :astonished:😲
Прям, душа радуется! Читает, оказывается, наша молодёжь, читает!
Правда с пинка учителя литературы, но всё же...
Небольшая лёгонькая тренировка.

5 кругов:
Бёрпи - 7;
Запрыгивания на пуфик - 10.

Подъём корпуса с гантельками - 50 одним подходом.

Ещё 5 кругов:
Бёрпи - 7;
Запрыгивания на пуфик - 10.

10' скакалки на заминку.
Отправлено: 30.11.2020 12:17
Много поправился? Сколько кило? :wink:😉
В теме: 2020_OlegSh
Отправлено: 30.11.2020 05:40
Улыбочку! Улыбочку поестественней!
Отправлено: 28.11.2020 17:05
Выдала администрация в пятницу к вечеру, что в понедельник 9-11 классы выходят на очное обучение, и пришлось комитету образования в выходной день, в субботу, работать, составлять соответствующий приказ. Но составили и отправили по школам. Правда без даты и номера. И без печати. И без подписи. Но ведь отправили же!
А губернатор в очередной раз показал, что он - хозяин своего слова. В начале недели объяснял, как важно сейчас не пускать детей в школы, а в конце - уже выпнул их.
5' скакалки.

1' переднего виса в группировке.

5' скакалки.

10' пресс+ягодичный мостик.

5' скакалки.
Отправлено: 27.11.2020 14:29

Эта наглая жирная туша таки порвала мою резинку своим тяжёлым весом!


Это я про ребёнка, если что. Именно его веса не выдержала бедняжка и лопнула. Впечатлённый тяжестью собственного организма, детёныш побежал взвешиваться и... сломал весы. Рассчитанные на 180 кг.
Шучу, конечно. Там просто батарейка сдохла. Но надо было видеть лицо ребёнка, когда он решил, что его могучие телеса не выдерживает ни резинка, ни весы. :joy:😂
10 кругов:
Подтягивания - 5;
Разножка - 20.

5 кругов:
Берпи - 7;
Скручивания - 20.

10 минут скакалка.
Отправлено: 25.11.2020 16:02
И вот как на них забить, если от их решения зависят твои дальнейшие действия?
Сегодня работаем дистанционно, завтра тоже, дальнейшая наша судьба неизвестна. Столько раз перекраивать КТП меньше чем за 3 месяца учёбы нам ещё не приходилось.
1' переднего виса в группировке.

5 кругов:
Подтягивания - 5;
Приседания - 20;
Скручивания - 20.

10' скакалки.

Планочки: 3' обычная и по 1' боковых.
Отправлено: 25.11.2020 09:17
А они ничего не решают. Приходит приказ Комитета образования и они вынуждены ему подчиниться.
Отправлено: 25.11.2020 06:43
Я читала, если нет времени или возможности проводить полную гимнастику, лучше выполнять все упражнения, просто не в полном объёме. Например, не 3*32, а просто по 32.
В теме: 2020_OlegSh
Отправлено: 25.11.2020 06:42
"Времена не выбирают -
В них живут и умирают"

Я бы не сказала, что всё так уж плохо, просто напрягает неопределённость. Завтра у меня два вебинара и три пары. Высылать детям ссылки для онлайн уроков или готовиться к очному? Они же совсем по-разному проходят!
Да и своего как-то не охота отправлять в школу в поисках заразы.