Сообщения - guntrope / guntrope

guntrope[07.06.2018 03:15]

Участник не присоединился к какой-либо команде

Пользователь ещё не добавил никого в друзья

Отправлено: 07.06.2018 03:27

Подскажите пожалуйста, а в каком диапазоне их делать, сколько отдыхать?

Отправлено: 07.06.2018 03:20

Юля из Иркутска
Выходи за меня_)))</quote>

Она уже занята)

В теме: Фитоняшки

Отправлено: 07.06.2018 03:17

Объясните, пожалуйста, что значит "отжимания от турника до подбородка", вообще не понял что это и как это.</quote>

Я понимаю, это когда подбородок выше перекладины

Отправлено: 07.06.2018 03:16

Я думаю все по самочувствию, если есть хочется ешь фрукты, если нет то, делай перерыв

Отправлено: 07.06.2018 03:15

Добрый вечер, подскажите программу тренировок для набора массы?

Использование материалов www.workout.su разрешено
только при наличии активной ссылки на источник.
info@workout.su +7 905 528 1515 (Антон)
Перейти на мобильную версию сайта