Отправлено: 26.07.2020 21:09
Перечитай ещё раз(или не раз) инфопосты- это по поводу увеличения повторений в выпадах, отжиманиях, приседаниях.
По подтягиваниям- попробуй добавлять с последнего круга(подхода): 555556, 555566,55566, и тд
Отправлено: 26.07.2020 16:41
<quote name=SawDesigner post="552637">
<quote name=Lawnmover post="552553">
А вот этой хренью вообще голову не забивай. Есть желание и возможность еб..сь😃 импотенты напридумывали всякие отмазки себе.</quote>

Это не придумки, а реально работает положительно на силовые нагрузки. Проверь сам - проведи опыт над собой:grin:😁</quote>
На хрен ваши «опыты», уважаемые евнухи))))
Отправлено: 26.07.2020 13:28
Хоба! Закусило...
Отправлено: 26.07.2020 13:18
Баня страшнее любого шашлыка, кмк...
Отправлено: 26.07.2020 11:38
<quote name=WasD post="552618">
<quote name=Rfghfk post="552602">
Если бы в школах УЧИЛИСЬ...</quote>

Как человек, который напрямую занят в сфере образования других людей, могут категорически утверждать, что "УЧИЛИСЬ" - это СЛЕДСТВИЕ "УЧИЛИ".

<quote name=sudoref post="552603">
Я хожу в клуб, потому что там просто лучше условия.</quote>

Знаю я ваши "условия"

</quote>
«Следствие» какое-то разное...Одну и ту же школу разные люди покидают с разным багажом, некоторые- совсем налегке.
Отправлено: 26.07.2020 10:04
<quote name=Caracal post="552613">
<quote name=SawDesigner post="552601">
Но много народу бегает и гоняют на велосипеде</quote>
На великахе вроде катают не для фитнеса, а просто.
А то, что так много бегают, меня удивляет. И похоже многие думают жир согнать, наматывая круги в слабом темпе.</quote>
Самое удивительное то, что им это удаётся.
Отправлено: 26.07.2020 00:49
<quote name=LVPRN post="552564">
<quote name=Caracal post="552539">
А если много - то тут уже зависит от других факторов.</quote>
ОТ каких факторов конкретно и почему у тебя не идет набор?</quote>
А чего профиль пустой, 20/20/20/20*7 через 40’’?
Отправлено: 26.07.2020 00:41
<quote name=WasD post="552595">


Если бы в школах УЧИЛИ, то вообще страна стала бы намного лучше.</quote>
Если бы в школах УЧИЛИСЬ...
Отправлено: 18.07.2020 12:40
<quote name=Brom post="552209">
Это (фоткаться) не актуально для меня, Рома.
Главное чтоб мухи на сувениры растащить не смогли ))))</quote>
Да не, видно же, что вся арматура перевязана. Если только целиком утащут)))
В теме: Live your life
Отправлено: 08.07.2020 15:15
<quote name=Leonid_G post="551643">
<url="https://kartaslov.ru/%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0/%D0%BA%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%BB%D1%8B%D0%B9">Значение слова «круглый»</url>
Все нормально, воркаутерам простительно)</quote>
Это потому, что они круглые?)))
Отправлено: 05.07.2020 23:40
<quote name=WasD post="549992">
<quote name=zedekus post="549989">
Почему это Воркаут отрицает любую религию?</quote>

Потому что мы против опиума для народа?</quote>
У автора слово «для» отсутствует напрочь. Религия- опиум народа. В те далекие времена опиум был вполне себе лекарственным средством, как и героин позднее...
Грубо говоря, автор цитаты призывал заменить опиум барбитуратами.
Отправлено: 05.07.2020 12:52
<quote name=katerina_up post="551437">
Пока перерыв, организм решил сделать паузу и повысил температуру тела до 38°:unamused:😒
Погода скоро догонит, сейчас 35° за окном:desert:🏜</quote>
Тревожный симптом по нонешним временам...
Отправлено: 05.07.2020 12:47
Щастья и здоровья тебе!
Отправлено: 05.07.2020 12:41
Так ничто ничего не заменяет, как говорится- всё такое вкусное!)))
Я вот греблю академическую для себя открыл- за уши не оттащишь теперь . Вел ржавеет, байдарка пылится, сап новый едет уже две недели из Владика... Где взять времени и сил на всё, чего хочется?(((
Отправлено: 04.07.2020 19:11
<quote name=Russman post="551395">
Вот я вам завидую, я блин бегать мечтаю,а они парятся :see_no_evil:🙈</quote>
Схуднешь до полтинника- запаришься тоже)))