Dima347
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Bazyazya61
Bazyazya61
Ижевск
VASILEN
VASILEN
Москва
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 07.06.2018 17:35
Спасибо большое всем основателям этого движения! 100-дневный воркаут помог мне выработать привычку тренироваться,укрепил дух и тело. В следующую 100-дневку я предлагаю добавить упражнения на пресс,а в остальном я считаю всё как надо. Всем добра,любви и удачи!
Отправлено: 16.05.2018 08:44
Тело-есть храм нашей души.
Отправлено: 29.04.2018 11:54
А я с бодуна!((((
Отправлено: 18.04.2018 18:31
Подтягивания:было 10,стало 15
Отжимания:было 50,стало 60
Приседания:было 50,стало 70
Немного тяжело совмещать с работой,тем более работа физического плана,но сдаваться не собираюсь.Надеюсь тело со временем привыкнет.
Всем удачи,здоровья и любви!)))