Отправлено: 17.03.2023 04:52
Двадцать второй день
Доброе утро. День начался хорошо. Сегодня день отдыха.

Отправлено: 16.03.2023 07:21
Двадцать первый день
Доброе утро. Утренняя тренировка в 4 круга 5-15-15-15, время отдыха между кругами 1 минута. На видео зафиксировано выполнение 4-го круга.

Отправлено: 15.03.2023 05:41
Двадцатый день

Доброе утро. День начался хорошо. Утренняя тренировка в 4 круга 5-15-15-15, время отдыха между кругами 1 минута. На видео зафиксировано выполнение 4-го круга.
Отправлено: 14.03.2023 05:30
Девятнадцатый день

Доброе утро. День начался нормально. Утренняя тренировка в 4 круга 5-14-14-14, время отдыха между кругами 1 минута. На видео зафиксировано выполнение 4-го круга.
Отправлено: 13.03.2023 05:58
Восемнадцатый день
Доброе утро. День начался хорошо. Утренняя тренировка в 4 круга 5-14-14-14, время отдыха между кругами 1 минута. На видео зафиксировано выполнение 4-го круга.

Отправлено: 12.03.2023 18:20
Семнадцатый день
Добрый вечер. Сегодня день растяжки.
Отправлено: 11.03.2023 14:13
Шестнадцатый день
Добрый день. Дневная тренировка в 4 круга 4-12-12-12, время отдыха между кругами 1 минута. На видео зафиксировано выполнение 4-го круга.

Отправлено: 10.03.2023 14:23
Пятнадцатый день
Добрый день. Сегодня день активного отдыха.
Отправлено: 09.03.2023 09:50
Четырнадцатый день
Добрый день. Дневная тренировка в 4 круга 4-12-12-12, время отдыха между кругами 1 минута. На видео зафиксировано выполнение 4-го круга.
Отправлено: 08.03.2023 10:58
Тринадцатый день
Добрый день. Дневная тренировка в 4 круга 4-12-12-12, время отдыха между кругами 1 минута. На видео зафиксировано выполнение 4-го круга.

Отправлено: 07.03.2023 10:37
Двенадцатый день
Добрый день. Дневная тренировка в 4 круга 4-12-10-12, время отдыха между кругами 1 минута. На видео зафиксировано выполнение 4-го круга.
Отправлено: 06.03.2023 09:36
Одиннадцатый день
Добрый день. Дневная тренировка в 4 круга 4-10-8-10, время отдыха между кругами 1 минута. На видео зафиксировано выполнение 4-го круга.

Отправлено: 05.03.2023 13:02
Десятый день
Добрый день. Сегодня день отдыха.

Отправлено: 04.03.2023 08:50
Девятый день

Добрый день. Сегодня день растяжки дневной. На видео зафиксировано выполнение одного из элементов растяжки.
Отправлено: 03.03.2023 05:13
Восьмой день

Доброе утро. День начался нормально. Утренняя тренировка в 4 круга 5-12-10-12, время отдыха между кругами 1 минута. На видео зафиксировано выполнение 4-го круга.