AlKoZ
Дневники тренировок
Осень 2017 [100]
AlKoZ[27.09.2017 16:10]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Maksim_Chernyh
Maksim_Chernyh
Уссурийск
aheart82
aheart82
Мытищи
oleg196925
oleg196925
Сочи
sisjan
sisjan
Уссурийск
Marin0905
Marin0905
Уссурийск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 27.09.2017 16:10
День 5
(с жилетом +10 кг)
7 подтягиваний
14 приседаний
14 отжимание
14 приседаний
(4 круга - 60 сек отдых)
В теме: Осень 2017 [100]
Отправлено: 27.09.2017 09:02
26.09.2017
10 подтягиваний
20 приседаний
21 отжимание
20 приседаний
(4 круга - 60 сек отдых)
В теме: Осень 2017 [100]
Отправлено: 26.09.2017 07:03
25.09.2017
10 подтягиваний
20 приседаний
20 отжиманий
20 приседаний
(4 круга - 60 сек отдых)
В теме: Осень 2017 [100]
Отправлено: 25.09.2017 09:21
23.09.2017
8 подтягиваний
16 приседаний
16 отжиманий
16 приседаний
(4 круга - 60 сек отдых)

24.09.2017
9 подтягиваний
18 приседаний
18 отжиманий
18 приседаний
(4 круга - 60 сек отдых)
В теме: Осень 2017 [100]
Отправлено: 25.09.2017 05:57
Всем привет, ребята! Кто мне подскажет, каким образом запустить здесь на сайте отсчет пройденных дней в осенней 100-метровке? А то два дня уже сделано, а на сайте висит "День -". Надо регаться через вконтак и отправлять с мобильного приложения данные? Или есть другой способ?