Народ, привет. Подскажите, если болит плечелучевая мышца (рядом со сгибом локтя), то это перетренированность или техника виновата?</quote>
Переборщили с нагрузкой при подтягиваниях. Попробуйте исключить подтягивания на 3-4 дня или измените хват на более комфортный (мне лично помогал супинированный хват, ладонями к лицу)
</quote>