Отправлено:
22.11.2018 18:01
22.11.18 Четверг
Восстановительная после Ганни.
Но она тоже какая то быстрая была и конская, времени было мало, на днюху пригласили, поэтому по ускоренной программе почти без отдыха вперемешку подтягивания-отжимания- подтягивания об.х.-брусья.
14-20-10-20
9-20-10-20
8-20-10-20
Сегодня на улице похолодало -26, а зале у нас сегодня вот такая температура была
Еще пришел наконец то турник, завтра вешать буду,сегодня собрал только.