Отправлено: 03.03.2017 08:05
День 3. Сделала 6-6-6-6, вся мокрая - скорее всего это и будет моим рабочим темпом. Отжимание последнее далось с трудом, аж руки тряслись😃
Отправлено: 02.03.2017 08:32
День 2. Плохо даются подтягивания делала упрощенные круги вышли так 4-4-4-4. 4 раз отжиманий довался с трудом, руки дрожат. После вчерашнего болят грудные мышцы и руки немного.
Отправлено: 01.03.2017 08:40
День 1. Начало положено!!! 1-2-2-2 выполнено - очень тяжело делать обычные подтягивание, наверное надо начать с австралийских.
Отправлено: 01.03.2017 08:29
Хочется себя попробовать...после рождения второго ребенка спортом вообще не занималась, так что не судите строго😉