Russman

Не торопись и выздоравливай!
Все будет хорошо!

Да уж!Как говорит мой бывший тесть:-главное не бздо и усиленное питание
Ты же понимаешь, что твое "на легке" для нас смерть

222день.Общий сбор прошел в компании младшего сына.Рядом тусили немцы.

Круто

Время капец!!!Я в шоке!!!
Молодец!!!
А так скажу результат это хорошо,но здоровье дороже.
Мои поздравления и наилучшие пожелания.

Теперь надо за 7 минут

221день.Все-же выходной.Странное ощущение.Тянет все мышцы.Как будто они под напряжением.
Завтра общий сбор.
Идем дальше, всем удачи и пока!

Желаю удачи!

Да не,нормально!Это у тебя просто мышца большая!!!

Аааа!Семен Семенович

Это возможно?Я через минуту уже труп

220день.Это было вчера.Утром был у врача.После беседы мне врач сделал укол в плечо. Глубоко и неприятно.Уже через мин.20 я вернулся к "доктеру".Плечо болело,жуть.Руку не поднять.
Врач глазки выпучил и напрягся. Выписал лекарств и сказал :-если вечером температура,дуй в больницу.Может инфекция?"Зашибись,подумал я!Еще время приходил в себя.
К вечеру боль ушла и плечо только ныло и немного немела рука.
И,что?Спросите вы и я отвечу.
Не бегал и не прыгал.Пальцы ног еще болят(результат собственной глупости) и реакция организма на укол мне была не понятна.
Кроссовки купил и еще куплю на смену.
Пресс.Тренил ли я пресс?Да.Положил руку на грудь и 700 повторений.
Идем дальше,всем удачи и пока.
P.S.жду результатов господина Brom.Результатов о полумарафоне.

Мне кааажется,что где-то их называли нырял щуки
Или не то?

Хорошо!А "вааще" меня немного запутали уже. Это на пресс,то не на пресс.То полезно,то бесполезно.

Ну,спасибо
Скейт у сына одолжу.