SN1KERS
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Konstantin1982
Konstantin1982
Кемерово
Tysha_Kytysha
Tysha_Kytysha
Москва
OlegSh
OlegSh
Омск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 13.10.2016 18:08
WasD, а завтра мне отдыхать, круги или растяжку?
Отправлено: 13.10.2016 10:10
<quote name=WasD post="282249">
<quote name=SN1KERS post="282246">
За всю прошедшую программу я отдыхал 3 дня, т.е. я занимался 18 дней, мне сегодня не делать круги или через 3 дня, когда на моём счету будет 21 день?</quote>

У тебя в неделю 5 тренировочных дней с кругами, 1 день отдыха, 1 день растяжки. Посчитай сам :>

Я отдыхал меньше чем надо, буду больше отдыхать, а сейчас мне как поступить?</quote>
Отправлено: 13.10.2016 09:56
За всю прошедшую программу я отдыхал 3 дня, т.е. я занимался 18 дней, мне сегодня не делать круги или через 3 дня, когда на моём счету будет 21 день?