Отправлено: 19.06.2021 21:55
Ну вот, прошел один из труднейших дней в моей жизни. 19 июня, свадьба старшего сына.
Вроде все ровно прошло.


Отправлено: 16.06.2021 16:32
Лена, я бы тебе отдал ягоды, на кустиках.
Да что там, я бы и посылкой выслал.
Как-то так.
Спасибо тебе.
Отправлено: 16.06.2021 08:06
Сайт глючит, капец, но я жаловаться не буду.
Отправлено: 16.06.2021 07:55
Ура! С почином.
Первые ягоды.
Хотя, жимолость то две недели, как началась
Я ее тож безумно люблю, но ягоды только сегодня поперли, хоть и мало пока.
Жимолость че - сидишь на стульчике и собираешь, а тут у самой земли.
Любимая поза дачниц, раком, не канает, там спина устает, а спиной Я пожертвовать не могу, я ее на работе гну за копейку. Приходится на кортах, гусиным шагом, а это - прощай колени.
Ну ладно. Всем привет 😉

Отправлено: 16.06.2021 07:48
Отправлено: 14.06.2021 12:03
Native_2 Ты не ошибаешься. У меня за 49 лет еще не было друзей. Ну, если только жена, и то недолго. И в любой компании, где больше двух людей, я чувствую себя некомфортно. Одиночество разное, бывает не тяготит, а бывает да.
Хотя, меня это не очень беспокоит, я смирился с таким положением. Проблемой не считаю и задач не ставлю завести друзей.
Отправлено: 13.06.2021 17:45
Ну вот, опять я наступил на грабли.
Тыщу раз убеждался, что не нужно мне это упражнения. Зачем делать то, что доставляет дискомфорт. Тыщу раз писал - не нужны мне подтягивания. И как наваждение, не могу пройти мимо турника.
Надо искоренять это.
Еще одно хочу написать, недавно услыхал новую для себя поговорку.
Обжорство - хуже педерастии.
А ведь, если подумать, чем только люди не занимают себя, какой только ненужной херней.
Бегают десятками километров, кучу железа тягают в тренажерках, истязают себя всякими кроссфитами и прочей бесполезной работой.
И ради чего???
Чтобы потом можно было просто побольше всего сожрать и не разжиреть от этого.
Ужас, товарищи.
У меня пока все.
Продолжение потом.
Всем привет.



Отправлено: 13.06.2021 14:07
Утром проспал, не сделал зарядку.
Вечером, проходя мимо турника после работы, не удержался, запрыгнул. 7 подтягиваний в норм технике, без напряга.
✌️
Отправлено: 12.06.2021 18:20
Три дня отличных прошли.
Все по плану.
Даже побрился, потом подстригся, потом опять побрился. Прям помолодел.
Через неделю серьезное мероприятие, готовлюсь выглядеть молодчиком.
🤗
Отправлено: 12.06.2021 18:15
Олег, красавчик, как всегда - лучшая техника подтягиваний. Я, конечно, все глянул.
Когда ты первый раз пятый повтор не в одно движение дотянул, я даже "обрадовался", типа - о да, это не робот, а человек подтягивается. Следующий подход опять чуть задержался, а потом даже и исправился.
Последний подход поспешил, надо было чуть дольше отдохнуть, быть может.
Работа серьезная, отлично!!!
Отправлено: 09.06.2021 11:50
Задача - эти пункты вообще в ноль сделать.
Сегодня день 0.
Набросал списочек задач.
Публиковать не буду, чтобы не смешить.
Сегодня на даче, среда.
Настроение +1, здоровье 0.
Первый отрезок - до 21 июня.
Там скорректирую.
Всем ✌️.
Отправлено: 09.06.2021 04:46
Вычеркнуть всегда легче, чем написать.

Отправлено: 08.06.2021 15:33
Вот интересный сет именинника.
Это не дичь, это просто Дикий Лось.
31 выход + 31 подтягивание, не слезая с турника.
И этого ему оказалось мало, решил сразу 31 берпи мочкануть.

Отправлено: 08.06.2021 09:58
Были планы сто дней до осени потренироваться.
Даже замерил максимумы.
Запишу, чтобы не забыть.
Тренить не буду, но осенью опять проверю.
Подтягивания 5.
Брусья 8.
Отжимания от земли 20.
Прыжок в длину с места 190см.
Подъем переворотом 5 попыток неудачных.
Подъем на носок правой 25, левой 20.
Вес 71-72кг.
Скручивания на полу, ноги подняты, руки за головой 30.

Отправлено: 08.06.2021 09:43
Native_2
OlegSh
было принято решение - никаких мыслей о тренировках
Почему? )))

Вот смотри на меня, я вообще не парюсь, нет тренировок, ну, и ладно! Четакова то?))) Хорош депрессовать, жизнь прекрасна и удивительна! Есть только одно но, это мы сами ее такой должны сделать. А не феечки волшебные и чудеса вселенной. Если не ты, то никто, короче. Поэтому "с тучку на тучку - шире шаг!"))))
Спасибо, Наташа.
Так-то я не депрессую, просто устал.
Сегодня решил просто дома побыть весь день.
Вообще с 30 апреля это второй раз.
А так все на улице, то работа, то дача.
Зачем мне еще воркаут, не понимаю.
Хотя... Этот сайт - единственное мое развлечение.