Отправлено: 16.09.2016 10:19
Реклама это
В теме: hiit скакалка
Отправлено: 16.09.2016 10:00
Я думаю тут вопрос стоит можно ли по дням недели раскинуть упражнения- подтягивания,отжимания,приседания в разные дни недели!? Если так,то можно и будет в плане прогресса очень неплохо.Многие так тренируются.