Протеин - тот же продукт как к примеру творог.Удобен в использовании.Есть на него деньги - покупай,употребляй.Но чудесных результатов именно от него не жди,это просто еда в таком виде.

Она мне не воспрещает любоваться другими женщинами!

Ясно.Пью в чем уверен.Пробовать новое часто получается хуже и деньги на ветер.Опять же богатство вкуса это к хорошим крепким напиткам больше относится.
Самое вкусное вино пил в Анапе ,домашнее,продавал хозяин мини гостиницы,а он делал его сам.

Из крепких самое вкусное ,с богатым послевкусием пил лично сделанный самогон из рябинового вина ( красная рябина без добавления сахара и дрожжей как вино было никакое,перегнал и из 18 литров получился всего литр 45 градусов.Вот это была классная штука,грела "душу" ,хорошо пилась и было классное послевкусие!

+ 100500 и доказательства этому результаты людей на этом сайте.Людей занимающихся.

В смысле богатые.Я не богатый человек.Дорогие вина не по карману.
Было дело год гнал самогон после дефолта,чтобы выжить( жена в декрете была).Поэтому запах сивухи ,браги четко чувствую.Вино может быть не дорогое,но при этом приличного качества, может быть и наоборот.Опустил палец в любой алкогольный напиток и нюхаешь,при высыхании не должно быть никаких неприятных запахов.В вине таким способом четко чувствую сивуху,брагу,спирт.То есть если это коктейль из вышеперечисленных ингридиентов я это различаю.Второй показатель физическое состояние после пития.Сушняк,дрич,головняк после одной бутылки - явно вино говно.Вот параметры отбора.+ должен нравится вкус.
3 параметра выбора+ надпись - сделано из винограда ,а не из виноматериалов .
Ламбруско очень вкусное игристое,легкое вино,чем светлее,тем вкуснее.Чем краснее тем кислее.Но очень не крепкое 7-8 градусов.
Кубань вино и Кубанский винодел в магните не дорого и прилично по качеству.

На рыбалке попробовал Кагор Тамани с красной этикеткой,(есть еще с синей- это уже напиток винный ,не пробовал)в отличии от остальных кагоров не напиток ,а вино и оно полусладкое на вкус,хотя на этикетке написано сладкое)недорого и хорошо принимается организмом,ну и вкус неплохой,хотя бывает и лучше.

В данный момент пью такие- на дорогие нет денег.

Еще на вкус нравится абхазское Лыхны ,но с него сушняк есть и оно 400+ рублей.

Я понимаю и разделяю твое негодование в отношении тех ,кто пытается на этом заработать.Но в отношении отдельно взятого обычного человека мне это не понять.И не только мне.

Ну вот ты продолжаешь эту фигню.Я занимаюсь бегом,лыжами,плаванием.И с советских времен это называлось заниматься спортом.Физкультура в школе!
Занимаясь плаванием я делаю тренировки на суше,на турниках,в тренажерке,но я продолжаю заниматься спортом под названием плавание.
Дочка занимается легкой атлетикой.Спортом.Не физкультурой.

Я занимаюсь воркаутом.Для меня это общее название вида моей деятельности ,моей ОФП- я так для себя решил и это мое личное дело( какая разница какой % воркаута по твоим понятиям в этом?),я не жру химию( если бы жрал это мое личное дело),не учавствую в соревнования и не пытаюсь на этом заработать.А то что я часть занятий бегаю,занимаюсь в зале,часть на улице ничего для меня не меняет.Как и твои попытки по своему это назвать и определить,разделить.И никак не могу понять для чего тебе это? Инквизиция?Еретики одолели?

Я в свое время их делал.Да интересно и можно удивить пацанов.Так же было дело трицепсовые отжимания тренировал и даже до одной руки дошел на низком турнике( 50 см от пола).Сейчас пока забросил.

А мы говорим о простых людях занимающихся спортом для себя.Без химии,без спортпита.Именно спортом,потому что для нас спорт это название вида деятелности(бодибилдинг,пауэрлифтинг,бег,плавание,вело и т.д.).И всем сразу понятно при общении чем я занимаюсь.Глупо говорить - я занимаюсь физкультурой в зале тяжелой атлетики.Я занимаюсь ОФП на турниках вчера дома,сегодня ОФП на турниках на улице.А сегодня я позвал пару друзей и занимаюсь воркаутом.Особенно обьяснять это людям ,которые интересуются как я добился определенных результатов.
Нам неинтересна это фигня- спорт это обязательные соревнования и погоня за результатами и деньгами.Не важно где и не важно каким.Именно спортом.А тебя ,Антон сразу кидает в крайности и негатив,в стероиды и деньги.В эти ненужные простым людям понятия и разделения - спорт,физкультура,ОФП,воркаут.
Поими это и таких не нужных споров станет на порядок меньше

Зашел в Магнит.Увидел по скидке.Не удержался и купил.Жду жену на совместную тренировку.Если откажется буду тренироваться один.Судя по градусам тренировка будет легкая.

Мы верим в тебя,но доказательства с удовольствием рассмотрим! Можно в личку .Фото до,после...

Мышцы растут.От приседаний без веса прекрасно растут и ноги и попа( жена ходит на фитнес-аэробику там у них степ доски,бодибары,резинки много подходов,мало отдыха,тяжелые тренировки,в основном с весом тела)Так вот вес у нее на месте стоит уже несколько лет,но при этом плотность тела и обьемы реально изменились.Попа стала круглее,более выпуклая назад,талия тоньше,руки,ноги,спина,плечи - мышцы появились,но все красиво,плотно.Поэтому мои слова ,что можно изменить тело оставаясь в одном весе это не только мой опыт.
И сам имею опыт силовых тренировок с железом и нынешний - ОФП турники,брусья,бег.С железом намного обьемнее и сильнее были ноги.Верх тела сейчас выглядит лучше,чем от железа.
И обьем бицепса одинаково (41 в данный момент),что тогда,что сейчас.

Это я к тому,что без разницы железо,фитнес,ОФП на турниках ,брусьях.
Результат и там и там будет.Но это время и тренировки с приличной нагрузкой.На тренировке должно быть тяжело,нагрузка должна плавно расти,вслед за общей тренированностью,только так тело будет вынуждено меняться.
Но на это по любому нужно время.
Быстро бывает только после 3 уколов в неделю и со своими побочками.
Это в человеческой натуре- хочется быстро- и тело и результаты- короче как Ганни .Только мы часто забываем,что Ганни 15 лет тренит,причем живет только этим и занимается только этим( про то,что он ел говорить не будем).

Ну и вообще ,если вес в норме ,то процесс замены жира мышцами и развитие функционалки это долгий процесс,очень долгий.По мне так отличный результат 1,5 на 1,5 за год
Я из тех,кто считает,что можно одновременно убирать жир и наращивать мышцы,но это долго.
Относительно долго.
Когда смотришь с ноля.
А мне вот сейчас кажется,что 4 года ( которые я занимаюсь воркактом )пролетели и столько планов дальше,что этот год уже коротким кажется.Это я все еще про ОФП говорю и изменение жира на мышцы оставаясь в одном весе.Именно этим я последний годпытаюсь заниматься.
Смысл в том чтобы увеличтвались силовые показатели в различных упражнениях при неизменном весе + бег( плавание,вело и т.д ,что нравится).Если силовые увеличиваются,то телу просто придется изменится!И в этом случае продукты могут быть любыми.Главное чтобы вес не рос.

P.S. А ,черт,забыл,воркаутом то тут у нас почти никто не занимается.ОФП унылая.

Поддерживаю.Просто спорить в лом уже.Ганнибал это легенда,образ,потому его так часто и упоминают,что сразу понятно о ком речь.
Всем понятно,кто интересуется.
На уличных площадках в нашем городе у кого ни спрашивал знать не знают ни Ганнибала,ни сайта этого.

Понятно.