2 День. Был день открытых дверей в новом крутом зале. Сгонял туда там и разминку сделал,домой пешком км 6 прошёл.

пойдёт. сколько думаешь валить в на следующих кругах?

Меня зовут Илья. Живу в Бресте РБ. Тут, наверное, нужно писать о том, молодец я или тюфяк за день прошедший. Ок. Принято. Постараюсь писать ежедневно, хотя зная себя, ( тут я поржал) эт не надолго.. (

1 День (23.09.16).
Сделал все по смехе на форуме. Надо седлать 4 круга без перерывов (постараться). Круг таков: подтягивания - приседания - отжимания - приседания и сначала. Сделал 8х15х15х15.