333127 участник 2447 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Fedylov
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
1CBC
Макеевка
Matyxa
Воронеж
Dr1ver
Воронеж
WasD
Москва
sdesisey
Чебоксары
fly_sud
Москва
iwan
Воронеж
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
Отправлено: 10.11.2016 20:41
Добрый вечер.
Подтягивания: было 7 стало 10 (+3, но на параллельном хвате - так легче)
Отжимания: было 25 стало 37 (+12)
Приседания: было 40 стало 55 (+15)
Масса тела: было 98 стало 96 (-2, но постоянно плавает)
В теме:
День 49. Завершение БАЗОВОГО блока