DeLuck
Дневники тренировок
100 дней Воркаута.
DeLuck[05.05.2016 19:49]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Bulkin
Bulkin
Москва
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 05.05.2016 19:49
8-й день.
4 х 5-10-10-10 подряд без отдыха.
Отправлено: 04.05.2016 21:08
6-й день.
5 км бега, дома и на спорт площадках не был, потому не занимался.

7-й день.
4 х 5-10-10-10.
Отправлено: 02.05.2016 23:36
5-й день.
4 х 5-10-10-10.
Отправлено: 01.05.2016 19:26
4-й день.
4 х 5-10-10-10.
Отправлено: 30.04.2016 17:19
3-й день.
4 х 5-10-10-10.
Ноги болят меньше, чем в 1-й день.
Отправлено: 29.04.2016 07:46
2-й день.
4 х 5-10-10-10.
С прошлого дня не ложился спать. Надо снова возвращать себе нормальный сон.
Отправлено: 28.04.2016 15:35
Давно не занимался и решил начать восстановление со 100 дней.
1-й день.
4 х 5-10-10-10.
Немного болят ноги, т.к. давно не приседал, чувствую себя нормально.