Отправлено: 03.03.2017 20:06
Сегодня,занимаясь на улице, "заразил" прохожего подтягиванием.)))Мелочь,а приятно.
Отправлено: 03.03.2017 19:43
День третий!7*14*14*14-4.Пульс на третьем круге около 130.Дыхание полностью за минуту не восстанавливается.Но силы ещё есть.)Техника хорошая.Можно прибавить))(Перед этим за 2часа до подходов делал 60 берпи-может в этом причина повышенного пульса))
Отправлено: 03.03.2017 19:38
+28=8 861
Отправлено: 03.03.2017 19:36
+136=873 334
Отправлено: 03.03.2017 09:49
<quote name=AndreyWhite post="315861">
народ, кто какие приложения для ведения дневника использует на андроиде?</quote>

Попробуй спортсмен про 😉
Отправлено: 02.03.2017 20:40
День второй.6*12*12*12-4.Время 8,21мин.Настроение отличное.Можно прибавлять😃
Отправлено: 02.03.2017 20:37
День второй.6*12*12*12-4 Выполнил за 8,21мин.Настроение отличное.Можно прибавлять😃
Отправлено: 02.03.2017 20:33
+68=872 886
Отправлено: 02.03.2017 20:31
+24=8248
Отправлено: 02.03.2017 08:03
<quote name=Anastasiya11 post="312664">
Обещаю дойти до конца</quote>
Молодец!!!
Отправлено: 02.03.2017 07:59
Спасибо 3а поддержку! Тебе тоже удачи !😃
Отправлено: 01.03.2017 20:37
01.03.2017 Протянул до последнего с регистрацией.)Сегодня зарегистрировался и вперёд.Решил попробовать серию 5*10*10*10 4подхода с перерывом в 60с.Справился.Силы ещё оставались после каждого подхода.Дыхание за минуту восстанавливается полностью.
Отправлено: 01.03.2017 20:28
+20=8028
Отправлено: 01.03.2017 20:27
+60=871 538
Отправлено: 28.02.2017 17:06
+150=870 978