Отправлено: 06.06.2015 21:18
+1. 5 место
Отправлено: 24.05.2015 10:42
У меня вопрос не по теме, но все таки.
Стодневку начал только в этот понедельник. Так уж получилось😃. Хотелось бы пройти ее до конца. Останутся ли все ежедневные посты в доступе на сайте после окончания программы, чтоб всегда были перед глазами? Или лучше качнуть их на комп?
Отправлено: 22.05.2015 22:36
Поднимаю правую руку до уровня груди и в плечевом суставе появляются неприятные ощущения, чуть-чуть побаливает. На тренировках ничего не чувствуется, наверное потому-что разогрет. Как быть в этом случае?
Отправлено: 21.05.2015 21:24
В месяц скидываю 2-3 кг. За 8 месяцев 20ти нет. Считаю что это очень хорошо.