KaifLan
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Miron
Miron
Санкт-Петербург
Regul
Regul
Нур-Султан
mtbrDot
mtbrDot
Москва
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 10.03.2015 22:15
Вообщем история такая:
Раньше занимался разными боевыми искусствами, держал себя в форме, неплохо подтягивался(23 раза) и все тому подобное. С сентября начал обучаться в военном вузе и все мои тренировки пошли коту под нос. Вопрос в том, какую лучше тренировку выбрать, если есть возможность заниматься только на турнике и юрусьях около полутора часов. Хочется увеличить число подтягиваний и общую физ подготовку, и немного привести свое телло в порядок(пресс, руки и т.д.)