Привет! Шла стодневку день в день! Пропустила только два) результаты самой нравятся. Но за новогодние каникулы набрала вес( поэтому снова занимаюсь! Программа работает, но для результата придется заниматься и дальше, а не ждать весеннюю стодневку) Хочешь быть красивым, стройным, сильным и здоровым - тренеруйся каждый день, через не хочу!
P.S. почему тренировки закончились на 98 день? Получилась 98-дневка( Обидно

Нет возможности делать подтягивания. Чем можно заменить?