Да

Прошёл вторую стодневку (первая была весна 2015) в качестве испытания силы воли, да и просто - интересно. Поздравляю с окончанием программы всех кто продержался до последнего дня и не сачковал. Также подздравляю организаторов и всех участников стодневки с Новым годом и желаю успехов на всех фронтах.
Антон, спасибо.

День 100: с окончанием программы и с Новым годом.

День 99: отдых

+128=670 850

День 98: турбо комплекс ита
подтягивания - 1,2,3,4,5,4,3,2,1 = 25
отжимания - 2,4,6,8,10,12,14,16,14,12,10,8,6,4,2 = 128
в процессе тренировки понял, что недолечился, ухудшилось самочувствие, поэтому результаты слабоваты,
а присядания сделал ради разминики - 10,20,10 = 40

День 97: лечение

День 96: приболел

+50=670 092

День 95: турбо комплекс дельта
всадник - 60 сек.
отжимания - 5х10=50
присядания - 5х15=75
подтягивания - 5х5=25

+50=669 876

День 94: турбо комплекс гамма
всадник - 60 сек.
отжимания инд. - 5х10=50
присядания спарт. - 5х10=50 (на каждую ногу)
подтягивания - 5х6=30

Согласен. Я сделал 6 повторений.

+100=669 736

День 93: турбо комплекс бета
всадник - 60 сек.
отжимания - 5х20=100
присядания - 5х20=100
подтягивания - 5х6=30