Отправлено: 13.03.2017 03:26
Чтобы потом с пустыми руками домой не идти? 😁
Отправлено: 12.03.2017 17:36
За атмосферу не знаю, но турники разогрели капитально 😃
Отправлено: 12.03.2017 17:06
Ну, к концу тренировки потеплело, до -6 😃
Отправлено: 12.03.2017 16:55
Хорошо вам. А нас всё еще не отпустило. -16 было сегодня 😃
Отправлено: 12.03.2017 15:45
Фотку опять засветили. В следующий раз обязательно надо нормальный фотик взять.
Отправлено: 12.03.2017 15:43
Да, и мы запилили группу в Viber. Кто хочет добавиться - кидайте контакты в личку 😃
Отправлено: 12.03.2017 15:42
Пара фоток с сегодняшней трени.


Отправлено: 12.03.2017 11:04
В Егорьевске еще больше! 😃
Отправлено: 12.03.2017 09:22
Пара фоток с сегодняшней трени.


Отправлено: 11.03.2017 17:31
Elena83

Всё делаете правильно, продолжайте в том же духе! 😃
Отправлено: 11.03.2017 10:17
<quote name=sas_chita post="321543">
вот щас охудею.а зимой мёрзнуть буду. На одно диетическое сало надежда.😁</quote>

Но начались нелепые отмазки 😁
Отправлено: 11.03.2017 05:38
Помню Антон как-то в Мексике не смог ни одной перекладины найти. Или это было отмазка? 😁
Отправлено: 11.03.2017 03:52
Конечно. Это очень трудно 😃

Когда худеешь - чуть меньше жрёшь, чем надо и недостачу организм забирает из запасов.

А когда пытаешься набрать, то сколько не жри - он возьмет столько, сколько надо, чуть чуть про запас, а всё остальное спустит в унитаз 😁
Отправлено: 10.03.2017 17:36
На самом деле это легче, чем ты думаешь. Вообще сбрасывать вес легче, чем набирать 😃
Отправлено: 10.03.2017 17:09
Легко. Осталось похудеть 😁