Отправлено: 07.06.2018 09:38
Но что-то в этом есть, да.

Все два отжимания в стойке - это как-то не по джедайски :slight_smile:🙂
Отправлено: 07.06.2018 09:36
Тогда уж на отжимания на одной в стойке их поменять, да и всё :grin:😁
Отправлено: 07.06.2018 09:34
В принципе по 10 на каждой это вообще начальный уровень для любого здорового человека. А на джедая всего на 5 больше сделать надо)
Отправлено: 07.06.2018 09:32
Да их никто не любит. В этом и соль. Так бы тут уже все на джедаев сдали :grin:😁
Отправлено: 07.06.2018 09:28
На самом деле если поставить цель, то их очень быстро можно затренить. Можно делать с возвышенности, тогда и равновесие легче держать и на суставы нагрузки меньше.
Отправлено: 07.06.2018 09:27
Serke

С резинкой может еще? :grin:😁
Отправлено: 07.06.2018 09:14
Если 11-го в одора не пойдём)
Отправлено: 07.06.2018 09:13
Батл брусья. А дальше как обычно)
Отправлено: 06.06.2018 17:58
Надо было еще фотки черных пацанов с такой тряпкой приложить)

Вопрос бы сразу и отпал)
Отправлено: 06.06.2018 17:32
3 июня 2018, Чита
Открытая воркаут-тренировка для всех желающих

Отправлено: 06.06.2018 17:29
3 июня 2018, Чита
Открытая воркаут-тренировка для всех желающих

Отправлено: 06.06.2018 17:15
В одном из подходов получилось четыре отжимания без падений. Хоть какой-то прогресс)
Отправлено: 06.06.2018 17:14
Отжимания в стойке без опоры:

0.75 амплитуды - 14
Отправлено: 06.06.2018 16:43
Маркетинговые войны)
Отправлено: 06.06.2018 11:55
Откуда бы там взяться реальности, если это было сплошь пропаганда?)