MOr_89
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Sabach
Sabach
Тюмень
AirTC
AirTC
Днепр
Друзья
MasTak
MasTak
Тюмень
WasD
WasD
Москва
AirTC
AirTC
Днепр
vi3dok
vi3dok
Харьков
Посмотреть всех друзей (4)
Отправлено: 20.06.2014 17:05
<quote name=ogrudko>
Главное запомните мысль - если хочется пить, то пьем. Иногда пьем, даже если пить не хочется.</quote>
А я неправильно,написал.....А вы мясо кушайте.......))))))
Отправлено: 19.06.2014 13:37
Я пью(простую воду без газа) И пью зеленый черный чай с лимоном
Отправлено: 19.06.2014 13:34
Вообще,конфеты-печенье не надо кушать будешь толстеть.........
В теме: Питание?
Отправлено: 19.06.2014 13:32
<quote name=vi3dok>
Ну и я стараюсь теперь. А как долго нужно не пить?</quote>
Можно воду не пить 1-2 недельки.....Я раньше пил воду теперь не пью.........
Отправлено: 19.06.2014 13:31
<quote name=vi3dok>
Ну и я стараюсь теперь. А как долго нужно не пить?</quote>
Я еще узнал,что после тренировки,можно кушать мясо,вы хотите воду выпьйте,я воду после тренировки воду не пью
Отправлено: 18.06.2014 17:58
<quote name=vi3dok>
Мой знакомый, который занимается пол года, общается с такими хорошими людьми как Виталий Гуменко и Денис Минин, и добился хороших результатов сказал мне что нельзя пить воду после тренировки. Аргументировал это тем что я делаю кардио тренировки на сжигание жира, а если выпить сразу воды после тренировки, то не жир будет сжигаться а наоборот он в себя втянет воду.
Вопрос: Правда ли это? Если правда - какое время нельзя после трени пить воду?</quote>
Я после тренировки,воду вообще не пью)))))